Какво е топлинен удар и защо е толкова опасен?   Топлинният удар

Какво е топлинен удар и за какво е толкоз рисков?

 

Топлинният удар е най-тежката форма на хипертермия (заболяване, обвързвано с прегряване). Той се случва, когато организмът не може повече да управлява телесната си температура, която се повишава над 40°C. Това положение е животозастрашаващо, тъй като води до понижен приток на кръв и О2 към жизненоважни органи и може да аргументи тяхното увреждане.

 
Какви са признаците?
Най-честите признаци на топлинен удар са:

Много висока телесна температура (над 40°C)
Замайване, пристъп, замъглено зрение
Объркано мислене, неразбираем диалект, настъпателност или възбуденост
Бърз пулс и дишане
Гадене, повръщане
Промени в цвета на кожата (зачервяване или бледност)
Суха или мощно потна кожа (в взаимозависимост от вида на топлинния удар)

Ако забележите тези признаци у себе си или у някой различен, неотложно се обадете на 112.

 
Видове топлинен удар
Класически топлинен удар: Най-често при деца и възрастни хора, поражда при дълготрайно излагане на високи температури, без физическо изпитание (например в горещо помещение).

Топлинен удар при физическо натоварване: Засяга по-често млади и дейни хора при спорт или тежка работа, изключително в горещо време.

 
Какво предизвиква топлинен удар?
Топлинният удар се дължи на композиция от външна топлота (от околната среда) и вътрешна топлота (от метаболизма по време на физическа активност). Обикновено тялото се охлажда посредством изпотяване и изпаряване, само че когато това не е задоволително, се стига до прегряване.

 
Кой е в по-голям риск?
Хора, работещи или спортуващи навън (строители, фермери, атлети).

Деца, възрастни над 65 години, бременни и хронично заболели.

Хора без достъп до климатик.

Лица, приемащи избрани медикаменти (диуретици, антидепресанти, бета-блокери), или употребяващи алкохол и опиати.

 
Какви са затрудненията?
Без лекуване топлинният удар може да докара до:

Увреждане на мозъка (кома)
Рабдомиолиза (разпад на мускули с нахлуване на отрови в кръвта)
Шок и органна непълнота
Смърт

 
Как се диагностицира и лекува?
В незабавното поделение се мери вътрешната температура (обикновено ректално) и се вършат кръвни и уринни проби за определяне на затруднения. Лечението е ориентирано към бързо изстудяване на тялото, посредством:

потапяне в студена вода,
обдухване с вентилатори и водна мъгла,
използване на студени компреси,
венозни вливания и лекарства при потребност.

Колкото по-бързо се стартира лекуване (в идеалния случай в първите 30 минути), толкоз по-голям е шансът за цялостно възобновяване.

 
Как да окажем първа помощ при топлинен удар?
Преместете индивида на сянка или в ветровито помещение.

Охлаждайте тялото с мокри кърпи или хладка вода.

Не давайте течности за пиянство (поради риск от задавяне).

Не давайте медикаменти за събаряне на температура като парацетамол — те не оказват помощ при този вид прегряване.

 
Може ли топлинният удар да се предотврати?
Да. Ето няколко съвета:

Пийте задоволително вода и електролити.

Избягвайте тежки натоварвания в горещините.

Носете леки облекла и шапка.

Осигурете си климатик или отидете в публично ветровито място при горещини.

Ако спортувате, започнете с по-кратки натоварвания и последователно увеличавайте времето и интензивността.